在我们的生活中，脱发现象也给患者婚姻和生活带来了严重的影响，并且也有很多人会问，应该怎么才能预防脱发呢!
1、不要长时间戴帽子：这是因为长时间戴帽子,头盔容易闷坏头发，而且尤其是发际处受帽子或头盔压迫的，非常容易使毛孔肌肉易松弛，从而引起脱发，所以戴帽子和头盔的时间不应该过长。
2、避免经常性的染发,烫发：如果经常染发,烫发，就会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，因此，染发,烫发间隔时间至少3-6个月。
3、不要将头发扎的过紧：如果头发扎的过紧，就非常容易引起前额对发断裂，并且引起发际线后退。在平时生活中可以尽量将头发松松束起或者选择披发。
4、保持头皮清洁：头皮如果发生毛囊炎,黄癣，就会使毛发基根不稳，也是非常容易造成头发的脱落。
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